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Ausbildungsziel:
Das Ziel dieser Ausbildung ist, das der Teilnehmer nach diesen Ausbildungstagen eine klassische Step Stunde (Warm up inkl. Pre-Stretch, Choreographieaufbau, Cool Down, Kräftigungsübungen und Stretchingübungen) alleine gestalten und unterrichten kann.
Dabei legen wir besonders viel Wert auf die praktische Umsetzung des Erlernten, wobei die Persönlichkeitsaspekte eines jeden Teilnehmers individuell beachtet werden.
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Voraussetzungen:
1. Regelmässige Teilnahme an Kursen
2. Bei einem Quereinstieg: Aerobic-, Dance- oder BodyToning Ausbildung
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Nutzen: … seien Sie einen Schritt voraus…
Nach dieser Ausbildung sind Sie in der Lage eine klassische Step Stunde (Warm up inkl. Pre-Stretch, Choreographieaufbau, Cool Down, Kräftigungsübungen und Stretchingübungen) zu unterrichten
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Ausbildungsinhalte:
Theorie:
- Planung, Gestaltung und Durchführung einer Step Stunde
- Sicherheitsrichtlinien
- Grundlagen der Trainingslehre: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit
- Aktiver - und passiver Bewegungsapparat
- Motorische Grundeigenschaften
- Arbeitsweisen der Muskulatur
- Anatomische und physiologische Grundkenntnisse in Bezug auf Gruppenfitnesstraining (Bsp. Muskellehre - Steuerung und Energiebereitstellung, Funktionelle Anatomie, Herz-Kreislauf-System, Beweglichkeit, u.s.w.)
- Logische Didaktik
- Professionelles Verhalten: ein kleiner Schritt mit grosser Auswirkung
Praxis:
- variantenreiches Musiktraining (Zyklus, Musikbogen,..)
- Vielseitiges Visuelles und verbales Cueing Training
- Technik- und Dynamikschulung aller Stepgrundschritte
- Sicherheitsregeln für Step, BodyToning & Stretching
- Basic Choreographieaufbaumethoden
- Choreographie BreakDown
- Stepgrundschritte und Variationsmöglichkeiten
- Tap-Free
- Step Gestaltmöglichkeiten
- Unterrichtsschulung
- Logische Übungsanweisungen
- Motivationstricks
- Kräftigungsübungen
- Stretchingübungen
- Feedback / Korrekturen
- Professionelles Verhalten
- Persönlichkeitsschulung
- Masterclasses
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Dauer komplett: 6 Tage Ausbildung (je 09:30–18:00 Uhr) und 1 Tag Prüfung
Gebühren komplett: 950,– Euro zzgl. MwSt. (Ausbildung und Prüfung)
(inkl. Schulungsunterlagen und Teilnahmebestätigung)
Nach bestandener Prüfung wird ein “STAR Academy Aerobic Trainer Zertifikat” und ein individuelles Feedbackschreiben ausgehändigt.
Ratenzahlung:
Sprechen Sie mit uns über eine Ratenzahlung, bevor Sie aus diesem Grund von der Ausbildung Abstand halten. Wir finden eine passende Lösung.
Unser Vorschlag:
10 Monate je 100.- Euro zzgl. MwSt. pro Monat
Sparen:
Bitte beachten Sie unsere Frühbucher unter NEWS.
Sie können hier bis zu 25% sparen.
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Wir sind nicht nur verantwortlich
für das, was wir tun,
sondern auch für das,
was wir nicht tun.
Molière
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Besonderheiten:
Quereinsteiger informieren sich bitte im STAR Academy Büro über weitere Möglichkeiten
Telefon 06126-953795
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Termine Ausbildung:
Rhein Main
Kompaktausbildung
22.-27.11.2008
14.-19.02.2009
09.-14.05.2009
08.-13.08.2009
14.-19.11.2009
Wochenendausbildung
07.-09.11.2008
14.-16.11.2008
15.-17.05.2009
22.-24.05.2009
06.-08.11.2009
13.-15.11.2009
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München
Kompaktausbildung
25.-30.10.2008
24.-29.01.2009
25.-30.04.2009
25.-30.07.2009
24.-29.10.2009
Wochenendausbildung
07.-09.11.2008
14.-16.11.2008
15.-17.05.2009
22.-24.05.2009
06.-08.11.2009
13.-15.11.2009
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Stuttgart
Kompaktausbildung
25.-30.10.2008
24.-29.01.2009
25.-30.04.2009
25.-30.07.2009
24.-29.10.2009
Wochenendausbildung
07.-09.11.2008
14.-16.11.2008
15.-17.05.2009
22.-24.05.2009
06.-08.11.2009
13.-15.11.2009
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Hamburg
Kompaktausbildung
18.-22.10.2008
07.-12.03.2009
06.-11.06.2009
05.-10.09.2009
05.-10.12.2009
Wochenendausbildung
17.-19.10.2008
24.-26.10.2008
16.-18.01.2009
23.-25.01.2009
10.-12.07.2009
24.-26.07.2009
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Berlin
Kompaktausbildung
18.-22.10.2008
07.-12.03.2009
06.-11.06.2009
05.-10.09.2009
05.-10.12.2009
Wochenendausbildung
17.-19.10.2008
24.-26.10.2008
16.-18.01.2009
23.-25.01.2009
10.-12.07.2009
24.-26.07.2009
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Rhein Ruhr
Kompaktausbildung
22.-27.11.2008
14.-19.02.2009
09.-14.05.2009
08.-13.08.2009
14.-19.11.2009
Wochenendausbildung
07.-09.11.2008
14.-16.11.2008
15.-17.05.2009
22.-24.05.2009
07.-08.11.2009
13.-15.11.2009
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Hannover
Kompaktausbildung
18.-22.10.2008
07.-12.03.2009
06.-11.06.2009
05.-10.09.2009
05.-10.12.2009
Wochenendausbildung
17.-19.10.2008
24.-26.10.2008
16.-18.01.2009
23.-25.01.2009
10.-12.07.2009
24.-26.07.2009
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Nürnberg
Kompaktausbildung
25.-30.10.2008
24.-29.01.2009
25.-30.04.2009
25.-30.07.2009
24.-29.10.2009
Wochenendausbildung
17.-19.10.2008
24.-26.10.2008
15.-17.05.2009
22.-24.05.2009
06.-08.11.2009
13.-15.11.2009
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