Ausbildungsziel:
Yoga bietet zahlreiche Möglichkeiten, um das eigene Lebensgefühl zu verbessern.
Als Ausgleich zur alltäglichen Hektik und massiver Reizüberflutung wird Yoga im Fitness Center zusehends populärer.
In dieser Ausbildung erwirbst Du die Grundlagen über Yoga im Fitness Bereich.
Yoga zu unterrichten ist eine verantwortungsvolle Aufgabe.
Du bekommst in dieser Ausbildung das Thema Yoga, dessen Philosophie und Bewegungsformen erklärt. Du lernst viele Übungen und wichtige Unterrichtsdidaktiken, um eine dynamische Yogastunde zu unterrichten.
Der Schwerpunkt liegt in der Vermittlung der Asanas (Körperübungen) und deren Variationen.
Grundzüge der Atmung und Sinn der Verschmelzung von Körper, Geist und Seele runden die Ausbildung ab.

Voraussetzungen:
Gute Körperwahrnehmung und Grundkenntnisse über Anatomie.

Kursinhalte:

• Einführung in die Yoga-Ursprünge
• Yoga heute 
• Welche Formen eignen sich für den Fitness Bereich?
• Einführung verschiedener Asanas (Wofür sind sie gut?)
• Statische und dynamische Asana Praxis
• Masterclass
• Unterrichtstechniken und Feedback
• Stellenwert der Atmung im Yoga
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Dauer: 3 Tage (je von 09:00 - 17:00 Uhr)

Gebühren Ausbildung: 295,– Euro zzgl. MwSt.
(inkl. Schulungsunterlagen und Teilnahmebestätigung)
Rot markierte Termine sind Ferientermine und Aktionstermine und somit um 25% ermäßigt.

Gebühren Prüfung: 100,– Euro zzgl. MwSt.
Der Prüfungstermin wird in der Ausbildung mit allen Teilnehmern gemeinsam vereinbart.
Nach bestandener Prüfung wird ein STARPOOL - STAR Academy Zertifikat und ein individuelles Feedbackschreiben ausgehändigt.

Mitzubringen: Schreibunterlagen, warme und bequeme Kleidung.

Termine Ausbildungen: